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  안녕하세요 오늘도 역시 바람이 세네요 봄이 되면 어김없이 찾아오는 달갑지 않은 고객!! 황사까지 더해져, 코로나 때문이 아니더라도 마스크 없이 외출을 꺼리는 나날이 연속입니다. 그래서 오늘은 환절기 호흡기 질환을 예방하기 위해 폐와 기관지에 도움이 되는 음식에 대해 알아보려고 합니다. 친절한 미자씨~ 왕의 과일오미자~ 오미자는 다섯 가지 맛(단맛, 산맛, 쓴맛, 매운맛)을 한꺼번에 느낄 수 있다고 해서 붙여진 것입니다. 기관지 폐에 좋은 음식으로 왕의 진상품으로 유명합니다. 오미자에 들어있는 '시잔드린' 성분은 호흡기를 보호하고 폐렴을 억제하는 역할을 합니다.오미자의 맵고 쓰며 신맛은 천식, 기침, 가래를 배출하고 눈 건강, 피로 해소, 혈액순환 개선, 피부 노화 방지 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 외견 촐랩 영양 만랩 모과씨 모기는 울퉁불퉁한 모양 때문에 보기 싫은 과일의 대명사로 불리며 떫은 맛 때문에 날로 먹기도 어려운 과일입니다. 못생긴 외형과는 달리 모과류는 칼륨, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 약성이 뛰어납니다. 한방에서는 가래를 없애주기 때문에 감기나 기관지염, 폐렴 등의 약으로 사용합니다. 무~~을 주세요.[샘무 강무] 소화가 잘 안될때 먹는 음식으로 유명한 무! 그러나 무는 기침, 목, 코피, 두통과 같은 증상완화에 효과가 있다는 사실!! 호흡기에 효과를 내고 싶다면 생으로 마시거나 갈아서 마시거나 즙을 내어 마시면 좋습니다.그 이유는 무 껍질 때문이에요.무 껍질에는 중간보다 2 배 정도 많은 비타민 C가 포함되어 있습니다.비타민C는 면역력이 뛰어나 외부 환경에 의해 쉽게 악화되는 기관지 상태를 개선해 줍니다."한방에서는 폐와 목을 건강하게 하는 식품으로 부르며, 인후통, 가래, 기침을 줄이는 약으로 사용되고 있습니다" 용각산의 주재료인 도라지 우리가 흔히 알고 있는 용각산의 주재료가 도라지입니다. 도라지의 뿌리 부분은 도라지라고 해서 폐와 기관지를 치료하는 대표적인 한약 중 하나입니다. 동...

 안녕하세요 케이클린 창원에서 인사드리겠습니다여러분들은 이미지 뷰어는 어떻게 쓰고 계십니까?혹시 윈도우 기본사진 뷰어 프로그램으로 보고있습니까?물론요즘은기본적인사항을충족시키는프로그램들이굉장히많습니다.그 중에서도 이미지 뷰어는 성이 많이 보급되었기 때문에 성을 사용하시는 분들도 계실 테고, 위도우 기본 사진 뷰어 프로그램을 사용하시는 분들도 있을 것입니다.필자는 항상 이 프로그램에 대해 고민하고 있었습니다.좀 더 빠르고 좀 더 강력하게 쓸 수 있는 게 없을까라는 생각이 듭니다그래서 오늘 작지만 강력한 걸로 데려온 이름하여 꿀뷰입니다 그러면 지금부터 꿀뷰 다운로드를 활용하는 방법 포스팅을 하겠습니다 일단 국내에서 2위를 차지하는 호도의 인지도도 있고 나름 필자가 편리하게 쓸 수 있는 프로그램입니다. 왜 이걸 쓰냐면 제가 쓰는 이유는 덩치는 작지만 굉장히 빠른 이미징 처리 속도 때문입니다.다양한 이미지 파일을 보는 것과 빠른 이미징 처리 속도 때문에 다른 계란과는 비교가 안 될 정도로 저사양 컴퓨터에서도 빠르게 돌아가는 장점 때문입니다.무엇보다도 너무 간단해서 사용하기 편리해요.그럼 다운을 받아서 설치를 해보도록 하겠습니다.ㅎ 먼저 설치 화면입니다.반딧불이 소프트로 강력하게 누르는 프로그램입니다.이미지 파일기, 유틸리티는 굉장히 많은데 그 중에서 고르자면 저는 꿀뷰를 1등으로 정하겠습니다.다운로드 받은 파일을 설치하면 검은 바탕에 아주 심플한 화면이 눈에 띌 것입니다.이제 설치는 끝났습니다간단하지만 저의 포스팅 목적은 활용하는 몇 가지 알려드리겠습니다.유용하게 쓰길 바랍니다 편집 프로그램 등록 이미지를 보고 마음에 드셔도 거를 찾았을 때 뭘 먼저 하죠?다운로드 아니면 편집?필자는 이미 편집기를 먼저 여는 습관이 되어버렸습니다.매번 윈도우 버튼을 눌러 실행하면 번거로움이 이만저만이 아니죠?그래서 필자는 편집 프로그램을 등록시키고 바로 실행하도록 했습니다.환경설정에서 윈도 프로그램 파일에서 원하는 편집 프로그램을 선택합니다 이렇게 사진을 보고 마음에 드는 것을 ...

 눈이 좋은 하드렌즈 RG P 가격 궁금하네요!제가 하드렌즈를 거의 15년 넘게 끼고 라식을 해서 소프트렌즈를 보면 걱정이 되고 하드렌즈를 보면 안심이 되는데 생각보다 눈에 잘 안 좋고 문제가 없는 하드렌즈를 잘 모르는 것 같아요. 하드렌즈는 비구면 RGP렌즈로 렌즈의 오염이나 변화가 거의 없고 렌즈를 한번 맞추면 1.2년 이상 사용하기 때문에 실속이 꽤 되는데 단 한가지 단점이 예전에는 하드렌즈 가격이 비싸서 제가 할때는 기본이 50만원이었는데 요즘은 거의 20만원대에요. 그럼 실은 눈의 건강과 각막을 위해 하드 렌즈를 착용해 주시기 바랍니다.하드렌즈는 적응할 때 며칠 또는 몇 시간. 이물감이 느껴지지만 적응하면 각막도 보호되고 결막염 같은것도 전혀 없어요!! 대신 이것은 총 때 당장 못하고 자신의 동공 크기를 측정한 후 거기에 맞춰서 다음에 다시 가서 수령해야 해요. 저는 제가 하드렌즈를 계속 끼고 있어서 첫째는 드림렌즈로 시력보호를 위해 하드렌즈를 해줬는데 드림렌즈는 100만원정도인데 ㅠㅠ3학년때까지 안경안써도 되는데 키가 너무 크니까 눈이 나빠지는걸 따라잡을 수가 없더라구요. 그래서 그때 하드렌즈를 멈췄는데 눈이 다시 안 좋아지는 것 같아서 만약에 눈이 안 좋아지면 다시 하드렌즈로 바꿀게요 그래서 여러 가지 정보가 많으니까 저는 하드렌즈 할 때 하드렌즈 가격이 얼마인지 어떤 병원을 다니는지 어떤 안경점 다니는지 많이 물어봐요. 저는 이때 블루라이트 차단 안경 쓰고 아는 분이 안경점 간다고 해서 따라갔어요. 근데 이 하드렌즈의 가격을 보면 와일산에게 하드렌즈는 싼 곳이 아니라 제 생각에 한국에서 하드렌즈는 싼값에 거의 톱3 안에 드는 것 같아요 또여기서이날아큐뷰회원도가입한게역시이제중학생이니까렌즈에대한관심이굉장히많았거든요. ㅋ 그래서 안경점이 마음에 들어서 전체적으로 사진을 찍는데 사람들이 계속 왔더라고요 그래서 ㅎㅎ 사진은 잘 못찍었어요. 저는 안경원도 일종의 서비스직이라고+전문지식을 생각해서 친절하고 재미있는 것을 좋아하는데 여기 안경사분이 그러...